31 Ekim 2020, Cumartesi

KAYGI VE STRES AZALT

KAYGI VE STRES AZALT

Bir iş görüşmesi , çok önemli bir sınav veya mülakata katılacaksanız stresinizi azaltacak şeylerin neler olduğunu düşünmeye başlarsınız. Şeker mi yesem ? Müzik mi dinlesem ya da eski günlerden güzel şeyleri mi aklıma getirsem derken o an gelir ve stres bastırılmadan yakalanmış olursunuz.

Bilim insanları , insanların bu gereksinimlerini düşünerek stres ve kaygıyı azaltacak bir şarkı için özel bir araştırma yürüttü. Araştırmada katılımcıların kalp atışları , tansiyonları , vücut sıcaklıkları ve refleksleri özel ölçü aletleriyle ölçüldü . Cihazlardan alınan verilere göre özel tonlamalar ve notalarla kaygı ve stres hissini en aza indiren şarkı tasarlandı. Yüzlerce deneme yapan araştırmacılar MindLab International’de yapılan seslendirmeyle stresle mücadelede en başarılı şarkının Marconi Union’dan Weightless adlı şarkı olduğunu açıkladı.

Hakkında: zumreOrg42

Ortaöğretime Yönelik 9, 10, 11 ve 12. Sınıf Düzeylerinde 1. Dönem Konularını Kapsayan Tekrar Testleri Yayımlandı

11 ve 12. Sınıf Düzeylerinde 1. Dönem Konularını Kapsayan Tekrar Testleri Yayımlandı

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.